Вводное занятие, позволяющее познакомится с одним из интереснейших фитнес-направлений - аквааэробикой (аэробика в воде). Вы освоите базовые движения и научитесь выполнять простые комбинации упражнений.

26.09.2020

 Показать телефон

Пилатес

Нижегородская обл., Дзержинск, Парковая ал., д. 6в, стр.. 1

Фитнес-клуб "Физкульт" Парковая

Занятия по системе Pilates направлены на поддержание мышечного тонуса, улучшение осанки, мышечного баланса, укрепление позвоночника, развитие координации движений. Все упражнения выполняются в режиме статико-динамического сокращения мышц. Во время тренировок задействуются практически все мышечные группы, в том числе и мелкие мышцы рук и ног. Занятия по системе Pilates рекомендованы людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

26.09.2020

 Показать телефон

Кикбоксинг (К-1)

Нижегородская обл., Дзержинск, ул. Советская, д. 4б

1000-1500

Клуб спортивных единоборств "СИРИУС"

26.09.2020

 Показать телефон

Спорт, спортивные секции для подростков в Дзержинске

Здесь представлен список всех спортивных учреждений, секций, клубов и школ в Дзержинске. Показаны только секции для подростков. Выберите интересуещее вас спортивное направление, или укажите район для поиска (будут показаны секции в этом районе по всем направлениям).